Tai Chi Coach

مهمتنا

جعل الحكمة القديمة في متناول الجميع

إجابة سريعة: تعرف على الفريق وراء Tai Chi Coach. مهمتنا هي جعل القوة الشافية لـ Tai Chi في متناول الجميع من خلال دروس موجهة بالذكاء الاصطناعي وخطة منظمة لمدة 28 يومًا.

نحن نؤمن بأن السلام ليس شيئًا تجده، بل هو شيء تخلقه. من خلال Tai Chi، نساعد الأشخاص المعاصرين في إيجاد التوازن في عالم فوضوي.

القصة

بدأ Tai Chi Coach بسؤال بسيط: "لماذا يصعب تعلم Tai Chi بشكل صحيح؟"

الفصول التقليدية لا تقدر بثمن، لكنها قد تكون مكلفة، وجدولها الزمني صارم، وليس لدى الجميع معلم يعيش بجوارهم. تساعد مقاطع الفيديو عبر الإنترنت، لكنك لا تعرف أبدًا ما إذا كنت تحافظ على الوضعية بأمان أم أنك تقلد الأشكال فقط.

أردنا سد هذه الفجوة. جمعنا بين أسلوب يانغ الأصلي الذي يعود إلى قرون (24 حركة) وتحليل الحركة بالذكاء الاصطناعي المتقدم.

النتيجة ليست مجرد مشغل فيديو. إنه نظام يراك، يرشدك، ويساعدك على استيعاب مبادئ التوازن والتدفق – من راحة غرفة معيشتك.

قيمنا الأساسية

الأصالة

نحن نحترم السلالة. تم تدريب ذكائنا الاصطناعي على حركات يؤديها ممارسون على مستوى الخبراء.

سهولة الوصول

لا ينبغي أن يكون للصحة عائق مرتفع. نحن نصمم لجميع الأعمار ومستويات اللياقة.

الخصوصية

ممارستك شخصية. يعالج ذكائنا الاصطناعي بيانات الحركة محليًا قدر الإمكان، مع احترام مساحتك.

وفقًا للمؤسسات الصحية الرئيسية، قد يدعم ممارسة Tai Chi المنتظمة التوازن وإدارة الإجهاد والرفاهية العامة.

NCCIH · هارفارد هيلث · مايو كلينك

مربع المقارنة السريعة

أسلوب الممارسة
يؤكد Tai Chi على الحركة البطيئة منخفضة التأثير والتنفس الواعي.
طول الجلسة
معظم الروتينات في هذا البرنامج تناسب جلسات يومية قصيرة (حوالي 10-15 دقيقة).
النتيجة الأساسية
التركيز على التوازن وإدارة الإجهاد وبناء عادة طويلة الأمد بشكل مستمر.