Tai Chi Yaptığını Bilmediğiniz 5 Ünlü

Tai Chi Yaptığını Bilmediğiniz 5 Ünlü

İçindekiler

1. Keanu Reeves
2. Gisele Bündchen
3. Lou Reed
4. Robert Downey Jr.
5. Iggy Pop

Tai Chi sadece parktaki emekliler için değil. Dünyanın en yoğun, yaratıcı ve başarılı insanlarından bazıları, şöhretin kaosunda köklerini sağlam tutmak için bunu kullanıyor.

1. Keanu Reeves

Seçilmiş Kişi. Keanu, Tai Chi Adamı ve The Matrixfilmi için aylar süren zorlu bir eğitimden geçti. Dublörlüklerini 50'li yaşlarında bile başarıyla yapabilmesini ve efsanevi sakin tavrını bu pratiğe borçlu olduğunu belirtiyor.

2. Gisele Bündchen

Süpermodel, kariyerinin zirvesinde şiddetli 9. Ruh Hali İyileştirme ve panik atakları yönetmek için [[KEEP_0]] ve Kung Fu'ya yöneldi. Buna "hareketli meditasyon" olarak adlandırıyor.

3. Lou Reed

The Velvet Underground rockçısı, Usta Ren Guangyi'nin ciddi bir öğrencisiydi. Onlarca yıl Chen stili Tai Chi pratiği yaptı; ünlü bir şekilde, gitar feedback soloları çalarken sahneye eğitmenini getirip formlar sergiletirdi. Bu, aşırılıklarla dolu bir hayatın ardından onun çapasıydı.

4. Robert Downey Jr.

Wing Chun (Tai Chi'ın yakın bir akrabası), RDJ'nin bağımlılıktan kurtulmasında çok önemli bir rol oynadı. Ona disiplin, odaklanma ve takıntılı enerjisini yapıcı bir şeye kanalize etmenin bir yolunu verdi.

5. Iggy Pop

Evet, Punk'ın Babası bahçesinde Tai Chi yapıyor. Onlarca yıl süren sahne dalışları ve kendini yıpratmanın ardından, yıpranmış bedenini hareketli tutmak için bunu kullanıyor. "Beni sert hissettirmeyen tek şey bu."